今年3月9日是第18个“世界肾脏日”，为提升广大市民朋友们对肾脏疾病及肾脏病患者的关注，向市民朋友们科普肾脏病早期症状及预防的相关健康知识，呼吁更多人关注肾脏健康，3月9日上午，365bet中文版客户端_365bet开户_bt365注册人民医院肾内科举行“人人享有肾脏健康——关爱高风险人群 预防意外肾损伤”公益诊疗活动。

活动现场，肾内科专家及护理团队、医院营养科医师现场坐诊，对前来就诊咨询的群众进行耐心细致的问诊、解答问题，有针对地提出就诊及用药指导、个性化的营养摄入建议，并为群众提供免费血压、血糖、血红蛋白测试。同时，向现场参诊群众发放肾病健康知识科普手册，并给予饮食、作息、生活习惯等方面的合理建议，让群众对肾脏健康有更清晰的认识、更好的预防肾脏疾病的发生。

据了解，本次义诊活动为现场约250名群众带来健康服务，进一步宣传普及了肾脏病相关防治知识，使群众对慢性肾脏病的了解更加深入，收获了良好的效益。

365bet中文版客户端肾内科专家团队提醒，要远离肾脏疾病，“护肾”是重中之重。日常生活中，应当保持良好的生活习惯，戒烟限酒、避免消炎镇痛药物的滥用以及钠盐的摄入；应少量多次地摄入充足水分、尽量少喝可乐、果汁等含糖量高的饮料以免加重肾脏负担；大量出汗、腹泻后要及时补充水分，以免造成极度缺水状态下肾脏的急性损伤；肾脏健康的人，至少一年进行一次肾脏检查（尿常规、血检或肾脏彩超），能够及时发现肾脏病变。

此文转载自2023年3月11日，365bet中文版客户端_365bet开户_bt365注册人民医院微信公众号资讯订阅号